हृदय रोगों से बचाव के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का दिया संदेश
देहरादून। विश्व हृदय दिवस के अवसर पर श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के कार्डियोलॉजी विभाग की ओर से विशेष जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना तथा हृदय रोगों की रोकथाम के उपायों की जानकारी देना रहा।
इस अवसर पर कार्डियोलॉजी विभाग के विभागाध्यक्ष एवं निदेशक प्रोफेसर डॉ. तनुज भाटिया ने कहा कि हृदय को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम, संतुलित एवं पौष्टिक आहार और तनावमुक्त जीवनशैली बेहद जरूरी है। उन्होंने कहा कि समय-समय पर स्वास्थ्य जांच कराना चाहिए और हृदय से संबंधित किसी भी लक्षण को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। उन्होंने लोगों से स्वयं के साथ-साथ अपने परिवार को भी हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने का आह्वान किया।
कार्डियोलॉजी विभाग के वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ प्रो. डॉ. साहिल महाजन, डॉ. रिचा शर्मा, डॉ. अनामिका और डॉ. मयंक अग्रवाल ने भी स्वस्थ वजन बनाए रखने, संयमित जीवनशैली अपनाने और नियमित व्यायाम करने का संदेश दिया।
कार्यक्रम में आयोजित पोस्टर प्रतियोगिता आकर्षण का केंद्र रही। प्रतिभागियों ने हृदय स्वास्थ्य, हृदय रोगों से बचाव, संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली जैसे विषयों पर प्रेरणादायक पोस्टर प्रस्तुत किए। प्रतियोगिता में दीक्षा और भावना ने प्रथम, सौरभ ने द्वितीय तथा अरचना ने तृतीय स्थान प्राप्त किया। उत्कृष्ट प्रदर्शन करने वाले प्रतिभागियों को पुरस्कृत कर उनका उत्साहवर्धन किया गया।
कार्यक्रम में अस्पताल के वरिष्ठ प्रशासनिक अधिकारी, चिकित्सक, नर्सिंग एवं सपोर्ट स्टाफ सहित विभिन्न विभागों के कर्मचारी उपस्थित रहे। इस दौरान नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, तनाव नियंत्रण और समय-समय पर स्वास्थ्य जांच के महत्व पर विशेष जोर दिया गया।
कार्यक्रम के समापन पर कार्डियोलॉजी विभाग एवं अस्पताल प्रशासन ने सभी प्रतिभागियों के प्रयासों की सराहना करते हुए लोगों से हृदय को स्वस्थ रखने के लिए आज से ही स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने की अपील की।
